UNIDAD DE ESTANCIA DIURNA PARA PERSONAS MAYORES

          ABIERTO SABADOS, DOMINGOS Y FESTIVOS

EL YOGA DE LA RISA

Se trata de una técnica muy novedosa y entretenida utilizada para hacer ejercicio. Fue desarrollada en 1995 por Dr. Madan Kataria, un médico de la India. Éste defendía que cualquiera puede reír sin motivo alguno, sin necesidad de chistes o de tener un buen sentido del humor. En un principio, se trata de un ejercicio provocado, pero a continuación fluye la risa verdadera. Esta práctica ha sido posible llevarla a cabo gracias a la Asociación Hermanicos de San José, que han puesto todo su empeño en regalar un rato muy divertido a nuestros mayores. Así de bien se lo pasaron el pasado viernes día 12 de abril. Gracias.